Cereali
COOKIES & CREME GRANOLA, COOKIES & CREME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie438kcal / 100g
Proteine9.4g9.9% dell'energia
Grassi12.5g13.1% dell'energia
Carboidrati73.4g77.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
9.4g (9.9%)Grassi
12.5g (13.1%)Carboidrati
73.4g (77.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie438kcal
Proteine9.4g
Grassi12.5g
Carboidrati73.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COOKIES & CREME GRANOLA, COOKIES & CREME contiene 438 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 12.5g di grassi e 73.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti