Cereali

COOKIES & CREME CEREAL, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine5g5.3% dell'energia
Grassi10g10.5% dell'energia
Carboidrati80g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
5g (5.3%)
Grassi
10g (10.5%)
Carboidrati
80g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine5.0g
Grassi10.0g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES & CREME CEREAL, COOKIES & CREAM offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 10g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium