Cereali
COLE BLEND WITH DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g13.7% dell'energia
Grassi16.1g31.1% dell'energia
Carboidrati28.6g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
7.1g (13.7%)Grassi
16.1g (31.1%)Carboidrati
28.6g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi16.1g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali25%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COLE BLEND WITH DARK CHOCOLATE contiene 286 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 16.1g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti