Cereali

COFFEE + COCONUT CREAM OVERNIGHT OATS, COFFEE + COCONUT CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine4.7g15.1% dell'energia
Grassi4.7g15.1% dell'energia
Carboidrati21.8g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.2g
Proteine
4.7g (15.1%)
Grassi
4.7g (15.1%)
Carboidrati
21.8g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COFFEE + COCONUT CREAM OVERNIGHT OATS, COFFEE + COCONUT CREAM mostrano 141 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium