Cereali

COCONUT WARRIOR PROTEIN PROBIOTIC OATMEAL, COCONUT WARRIOR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine21.9g24.6% dell'energia
Grassi14.1g15.8% dell'energia
Carboidrati53.1g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
21.9g (24.6%)
Grassi
14.1g (15.8%)
Carboidrati
53.1g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine21.9g
Grassi14.1g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine44%
Grassi totali22%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT WARRIOR PROTEIN PROBIOTIC OATMEAL, COCONUT WARRIOR offre un apporto di 422 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.9g di proteine, 14.1g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium