Cereali

COCONUT MANGO GRANOLA, COCONUT MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi20g26.1% dell'energia
Carboidrati56.7g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
20g (26.1%)
Carboidrati
56.7g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine0.0g
Grassi20.0g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine0%
Grassi totali31%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT MANGO GRANOLA, COCONUT MANGO contiene 433 kcal. Fornisce 0g di proteine, 20g di grassi e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium