Cereali

COCONUT GRANOLA, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine14.8g16.7% dell'energia
Grassi44.4g50.0% dell'energia
Carboidrati29.6g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.8g
Proteine
14.8g (16.7%)
Grassi
44.4g (50.0%)
Carboidrati
29.6g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine14.8g
Grassi44.4g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine30%
Grassi totali68%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT GRANOLA, ORIGINAL mostrano 556 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 44.4g di grassi totali e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium