Cereali
COCONUT ALMOND GRANOLA WITH HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie458kcal / 100g
Proteine8.5g8.9% dell'energia
Grassi17g17.9% dell'energia
Carboidrati69.5g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
8.5g (8.9%)Grassi
17g (17.9%)Carboidrati
69.5g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie458kcal
Proteine8.5g
Grassi17.0g
Carboidrati69.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine17%
Grassi totali26%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare109minuti
🧘♀️Yoga164minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT ALMOND GRANOLA WITH HONEY offre un apporto di 458 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 17g di grassi e 69.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti