Cereali
COCONUT ALMOND CRUNCH CEREAL, COCONUT; ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie404kcal / 100g
Proteine19.2g20.0% dell'energia
Grassi15.4g16.0% dell'energia
Carboidrati61.5g64.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.1g
Proteine
19.2g (20.0%)Grassi
15.4g (16.0%)Carboidrati
61.5g (64.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie404kcal
Proteine19.2g
Grassi15.4g
Carboidrati61.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine38%
Grassi totali24%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT ALMOND CRUNCH CEREAL, COCONUT; ALMOND contiene 404 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 15.4g di grassi e 61.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti