Cereali

COCOA HONEY CRUNCH WITH BUCKWHEAT COCOA COATED MULTIGRAIN FLAKES AND LIGHTLY SWEETENED CORN FLAKES CEREAL, COCOA HONEY CRUNCH WITH BUCKWHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine8.5g8.8% dell'energia
Grassi3.4g3.5% dell'energia
Carboidrati84.8g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
8.5g (8.8%)
Grassi
3.4g (3.5%)
Carboidrati
84.8g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine8.5g
Grassi3.4g
Carboidrati84.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCOA HONEY CRUNCH WITH BUCKWHEAT COCOA COATED MULTIGRAIN FLAKES AND LIGHTLY SWEETENED CORN FLAKES CEREAL, COCOA HONEY CRUNCH WITH BUCKWHEAT mostrano 390 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 3.4g di grassi totali e 84.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium