Cereali

COCOA GRAIN FREE CEREAL, COCOA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine22.9g28.6% dell'energia
Grassi5.7g7.1% dell'energia
Carboidrati51.4g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
22.9g (28.6%)
Grassi
5.7g (7.1%)
Carboidrati
51.4g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine22.9g
Grassi5.7g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine46%
Grassi totali9%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCOA GRAIN FREE CEREAL, COCOA contiene 343 kcal. Fornisce 22.9g di proteine, 5.7g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium