Cereali
COCO ROOS FLAVORED CEREAL, COCO ROOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine2.3g2.4% dell'energia
Grassi4.7g4.9% dell'energia
Carboidrati88.4g92.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
2.3g (2.4%)Grassi
4.7g (4.9%)Carboidrati
88.4g (92.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine2.3g
Grassi4.7g
Carboidrati88.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCO ROOS FLAVORED CEREAL, COCO ROOS offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 4.7g di grassi e 88.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti