Cereali

COCO ROOS CEREAL, COCO ROOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4g4.2% dell'energia
Grassi4g4.2% dell'energia
Carboidrati88g91.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
4g (4.2%)
Grassi
4g (4.2%)
Carboidrati
88g (91.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati88.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCO ROOS CEREAL, COCO ROOS mostrano 400 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 4g di grassi totali e 88g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumZinc