Cereali
CINNAMON SWIRL CRUNCH SWEETENED WHOLE WHEAT AND RICE CEREAL WITH CINNAMON, CINNAMON SWIRL CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi11.9g12.8% dell'energia
Carboidrati76.2g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
4.8g (5.2%)Grassi
11.9g (12.8%)Carboidrati
76.2g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine4.8g
Grassi11.9g
Carboidrati76.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CINNAMON SWIRL CRUNCH SWEETENED WHOLE WHEAT AND RICE CEREAL WITH CINNAMON, CINNAMON SWIRL CRUNCH contiene 429 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 11.9g di grassi e 76.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti