Cereali

CINNAMON SWEETENED RICE CEREAL, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie411kcal / 100g
Proteine5.4g5.7% dell'energia
Grassi8.9g9.4% dell'energia
Carboidrati80.4g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
5.4g (5.7%)
Grassi
8.9g (9.4%)
Carboidrati
80.4g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie411kcal
Proteine5.4g
Grassi8.9g
Carboidrati80.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON SWEETENED RICE CEREAL, CINNAMON offre un apporto di 411 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 8.9g di grassi e 80.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C