Cereali

CINNAMON ROLL CREME FILLED SWEETENED WHEAT CEREAL, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine5.8g6.2% dell'energia
Grassi11.5g12.2% dell'energia
Carboidrati76.9g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
5.8g (6.2%)
Grassi
11.5g (12.2%)
Carboidrati
76.9g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine5.8g
Grassi11.5g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON ROLL CREME FILLED SWEETENED WHEAT CEREAL, CINNAMON contiene 442 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 11.5g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZinc