Cereali

CINNAMON RAISIN ORGANIC GRANOLA, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine8.3g9.1% dell'energia
Grassi11.7g12.8% dell'energia
Carboidrati71.7g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
8.3g (9.1%)
Grassi
11.7g (12.8%)
Carboidrati
71.7g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine8.3g
Grassi11.7g
Carboidrati71.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON RAISIN ORGANIC GRANOLA, CINNAMON RAISIN contiene 417 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 11.7g di grassi e 71.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium