Cereali

CINNAMON OATMEAL, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine24g26.4% dell'energia
Grassi5g5.5% dell'energia
Carboidrati62g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
24g (26.4%)
Grassi
5g (5.5%)
Carboidrati
62g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine24.0g
Grassi5.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine48%
Grassi totali8%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON OATMEAL, CINNAMON contiene 380 kcal. Fornisce 24g di proteine, 5g di grassi e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium