Cereali

CINNAMON HARVEST ORGANIC CEREAL, CINNAMON HARVEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine11.5g12.5% dell'energia
Grassi1.6g1.7% dell'energia
Carboidrati78.7g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.8g
Proteine
11.5g (12.5%)
Grassi
1.6g (1.7%)
Carboidrati
78.7g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine11.5g
Grassi1.6g
Carboidrati78.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON HARVEST ORGANIC CEREAL, CINNAMON HARVEST contiene 328 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 1.6g di grassi e 78.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc