Cereali

CINNAMON GRANOLA, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine8.6g8.9% dell'energia
Grassi13.8g14.3% dell'energia
Carboidrati74.1g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
8.6g (8.9%)
Grassi
13.8g (14.3%)
Carboidrati
74.1g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine8.6g
Grassi13.8g
Carboidrati74.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali21%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON GRANOLA, CINNAMON offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 13.8g di grassi e 74.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium