Cereali

CINNAMON CRUMBLE NATURALLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL, CINNAMON CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine19.6g20.8% dell'energia
Grassi7.8g8.3% dell'energia
Carboidrati66.7g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
19.6g (20.8%)
Grassi
7.8g (8.3%)
Carboidrati
66.7g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine19.6g
Grassi7.8g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine39%
Grassi totali12%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON CRUMBLE NATURALLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL, CINNAMON CRUMBLE contiene 373 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 7.8g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium