Cereali

CINNAMON BROWN SUGAR CRUNCH CEREAL, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine21.4g23.1% dell'energia
Grassi2.4g2.6% dell'energia
Carboidrati69g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
21.4g (23.1%)
Grassi
2.4g (2.6%)
Carboidrati
69g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine21.4g
Grassi2.4g
Carboidrati69.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine43%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON BROWN SUGAR CRUNCH CEREAL, CINNAMON contiene 381 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 2.4g di grassi e 69g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium