Cereali

CINNAMON APPLE GRANOLA+OAT GREATMEAL, CINNAMON APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine8.7g10.0% dell'energia
Grassi21.7g25.0% dell'energia
Carboidrati56.5g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
8.7g (10.0%)
Grassi
21.7g (25.0%)
Carboidrati
56.5g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine8.7g
Grassi21.7g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON APPLE GRANOLA+OAT GREATMEAL, CINNAMON APPLE offre un apporto di 435 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 21.7g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A