Cereali

CINNAMON ALMOND ENERGY GRANOLA, CINNAMON; ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine13.8g14.8% dell'energia
Grassi15.5g16.6% dell'energia
Carboidrati63.8g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
13.8g (14.8%)
Grassi
15.5g (16.6%)
Carboidrati
63.8g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine13.8g
Grassi15.5g
Carboidrati63.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON ALMOND ENERGY GRANOLA, CINNAMON; ALMOND contiene 448 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 15.5g di grassi e 63.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium