Cereali

CHOCOLATEY DIPPED FLAKES WITH ALMONDS CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine7.9g8.4% dell'energia
Grassi7.1g7.5% dell'energia
Carboidrati79.4g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
7.9g (8.4%)
Grassi
7.1g (7.5%)
Carboidrati
79.4g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine7.9g
Grassi7.1g
Carboidrati79.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATEY DIPPED FLAKES WITH ALMONDS CEREAL, CHOCOLATE contiene 397 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 7.1g di grassi e 79.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A