Cereali

CHOCOLATEY ALMOND CRUNCH WHOLE GRAIN CEREAL, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g11.2% dell'energia
Grassi8g8.4% dell'energia
Carboidrati76.8g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
10.7g (11.2%)
Grassi
8g (8.4%)
Carboidrati
76.8g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi8.0g
Carboidrati76.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATEY ALMOND CRUNCH WHOLE GRAIN CEREAL, HONEY contiene 393 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 8g di grassi e 76.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A