Cereali

CHOCOLATE WAFFLE BITES CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine10.3g10.9% dell'energia
Grassi7.7g8.1% dell'energia
Carboidrati76.9g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
10.3g (10.9%)
Grassi
7.7g (8.1%)
Carboidrati
76.9g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine10.3g
Grassi7.7g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE WAFFLE BITES CEREAL, CHOCOLATE contiene 385 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 7.7g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium