Cereali

CHOCOLATE TOASTED GRANOLA, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10g12.2% dell'energia
Grassi15g18.4% dell'energia
Carboidrati56.7g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.7g
Proteine
10g (12.2%)
Grassi
15g (18.4%)
Carboidrati
56.7g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi15.0g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali23%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE TOASTED GRANOLA, CHOCOLATE offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 15g di grassi e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium