Cereali

CHOCOLATE RASPBERRY FLAVORED GRANOLA, CHOCOLATE RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine13.3g28.5% dell'energia
Grassi16.7g35.8% dell'energia
Carboidrati16.7g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
13.3g (28.5%)
Grassi
16.7g (35.8%)
Carboidrati
16.7g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine13.3g
Grassi16.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali26%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE RASPBERRY FLAVORED GRANOLA, CHOCOLATE RASPBERRY offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 16.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium