Cereali

CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWEETENED CORN CEREAL, CHOCOLATE; PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g5.7% dell'energia
Grassi11.8g12.6% dell'energia
Carboidrati76.3g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
5.3g (5.7%)
Grassi
11.8g (12.6%)
Carboidrati
76.3g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi11.8g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE PEANUT BUTTER SWEETENED CORN CEREAL, CHOCOLATE; PEANUT BUTTER offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 11.8g di grassi e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium