Cereali

CHOCOLATE HAZELNUT GLUTEN FREE GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine5g11.1% dell'energia
Grassi11.7g26.0% dell'energia
Carboidrati28.3g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
5g (11.1%)
Grassi
11.7g (26.0%)
Carboidrati
28.3g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine5.0g
Grassi11.7g
Carboidrati28.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE HAZELNUT GLUTEN FREE GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT mostrano 217 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 11.7g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium