Cereali

CHOCOLATE FOREST BLEND GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie650kcal / 100g
Proteine7.7g7.7% dell'energia
Grassi19.2g19.2% dell'energia
Carboidrati73.1g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
7.7g (7.7%)
Grassi
19.2g (19.2%)
Carboidrati
73.1g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie650kcal
Proteine7.7g
Grassi19.2g
Carboidrati73.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine15%
Grassi totali30%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 650 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga232minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE FOREST BLEND GRANOLA contiene 650 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 19.2g di grassi e 73.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron