Cereali

CHOCOLATE FLAVORED PUFFED RICE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine7.1g7.6% dell'energia
Grassi1.2g1.3% dell'energia
Carboidrati85.7g91.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
7.1g (7.6%)
Grassi
1.2g (1.3%)
Carboidrati
85.7g (91.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine7.1g
Grassi1.2g
Carboidrati85.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FLAVORED PUFFED RICE, CHOCOLATE offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.2g di grassi e 85.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C