Cereali

CHOCOLATE FLAVORED GRANOLA CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine8.8g9.8% dell'energia
Grassi15.8g17.7% dell'energia
Carboidrati64.9g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
8.8g (9.8%)
Grassi
15.8g (17.7%)
Carboidrati
64.9g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine8.8g
Grassi15.8g
Carboidrati64.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE FLAVORED GRANOLA CEREAL, CHOCOLATE mostrano 439 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 15.8g di grassi totali e 64.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium