Cereali

CHOCOLATE CRUNCH CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine36.4g41.1% dell'energia
Grassi20.4g23.0% dell'energia
Carboidrati31.8g35.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
36.4g (41.1%)
Grassi
20.4g (23.0%)
Carboidrati
31.8g (35.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine36.4g
Grassi20.4g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine73%
Grassi totali31%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CRUNCH CEREAL, CHOCOLATE mostrano 432 calorie per 100g. Offre 36.4g di proteine, 20.4g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium