Cereali

CHOCOLATE CRISPY WHOLE GRAIN CEREAL WITH CHOCOLATE CURLS, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8.3g9.3% dell'energia
Grassi7.5g8.4% dell'energia
Carboidrati73.3g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
8.3g (9.3%)
Grassi
7.5g (8.4%)
Carboidrati
73.3g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.3g
Grassi7.5g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CRISPY WHOLE GRAIN CEREAL WITH CHOCOLATE CURLS, CHOCOLATE offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 7.5g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium