Cereali

CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine6.5g6.8% dell'energia
Grassi11.3g11.9% dell'energia
Carboidrati77.4g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
6.5g (6.8%)
Grassi
11.3g (11.9%)
Carboidrati
77.4g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine6.5g
Grassi11.3g
Carboidrati77.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL, CHOCOLATE contiene 387 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 11.3g di grassi e 77.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C