Cereali

CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi10.5g11.1% dell'energia
Carboidrati79g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
5.3g (5.6%)
Grassi
10.5g (11.1%)
Carboidrati
79g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi10.5g
Carboidrati79.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL, CHOCOLATE contiene 421 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 10.5g di grassi e 79g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumZincVitamin AVitamin C