Cereali

CHOCOLATE CHIP GRANOLA, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine6.7g7.4% dell'energia
Grassi20g22.2% dell'energia
Carboidrati63.3g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
6.7g (7.4%)
Grassi
20g (22.2%)
Carboidrati
63.3g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine6.7g
Grassi20.0g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP GRANOLA, CHOCOLATE CHIP mostrano 433 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 20g di grassi totali e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium