Cereali

CHOCOLATE CHIP CRISPY COOKIE DOUGH FLAVORED SHELL OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine7.3g7.7% dell'energia
Grassi9.8g10.3% dell'energia
Carboidrati78g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
7.3g (7.7%)
Grassi
9.8g (10.3%)
Carboidrati
78g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine7.3g
Grassi9.8g
Carboidrati78.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine15%
Grassi totali15%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP CRISPY COOKIE DOUGH FLAVORED SHELL OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH offre un apporto di 415 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 9.8g di grassi e 78g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc