Cereali

CHOCOLATE CHERRY GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine10.4g11.4% dell'energia
Grassi19.4g21.3% dell'energia
Carboidrati61.2g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
10.4g (11.4%)
Grassi
19.4g (21.3%)
Carboidrati
61.2g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine10.4g
Grassi19.4g
Carboidrati61.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine21%
Grassi totali30%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHERRY GRANOLA offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 19.4g di grassi e 61.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C