Cereali

CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine55g57.9% dell'energia
Grassi22.5g23.7% dell'energia
Carboidrati17.5g18.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
55g (57.9%)
Grassi
22.5g (23.7%)
Carboidrati
17.5g (18.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine55.0g
Grassi22.5g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine100%
Grassi totali35%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE contiene 450 kcal. Fornisce 55g di proteine, 22.5g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium