Cereali

CHOCOLATE ALMOND CEREAL, CHOCOLATE ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie411kcal / 100g
Proteine21.4g22.6% dell'energia
Grassi14.3g15.1% dell'energia
Carboidrati58.9g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
21.4g (22.6%)
Grassi
14.3g (15.1%)
Carboidrati
58.9g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie411kcal
Proteine21.4g
Grassi14.3g
Carboidrati58.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine43%
Grassi totali22%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE ALMOND CEREAL, CHOCOLATE ALMOND offre un apporto di 411 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 14.3g di grassi e 58.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc