Cereali

CHERRY BERRY GRANOLA, CHERRY BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie441kcal / 100g
Proteine8.5g8.9% dell'energia
Grassi11.9g12.5% dell'energia
Carboidrati74.6g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
8.5g (8.9%)
Grassi
11.9g (12.5%)
Carboidrati
74.6g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie441kcal
Proteine8.5g
Grassi11.9g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 441 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY BERRY GRANOLA, CHERRY BERRY offre un apporto di 441 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 11.9g di grassi e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium