Cereali
CEREAL, RAISIN BRAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine7.1g8.0% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati80.4g90.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
7.1g (8.0%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
80.4g (90.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati80.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CEREAL, RAISIN BRAN offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.8g di grassi e 80.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti