Cereali
CEREAL, MARSHMALLOW MATEYS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine5.9g6.5% dell'energia
Grassi2.9g3.2% dell'energia
Carboidrati82.4g90.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.2g
Proteine
5.9g (6.5%)Grassi
2.9g (3.2%)Carboidrati
82.4g (90.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine5.9g
Grassi2.9g
Carboidrati82.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CEREAL, MARSHMALLOW MATEYS offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 2.9g di grassi e 82.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti