Cereali

CEREAL, CRISPY COCOA RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine3.5g3.6% dell'energia
Grassi3.5g3.6% dell'energia
Carboidrati89.7g92.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
3.5g (3.6%)
Grassi
3.5g (3.6%)
Carboidrati
89.7g (92.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati89.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CEREAL, CRISPY COCOA RICE contiene 414 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 89.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumPotassiumSodiumZinc