Cereali
CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati85.7g92.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
7.1g (7.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
85.7g (92.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati85.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CEREAL offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 0g di grassi e 85.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti