Cereali

CASHEW COCONUT CRUNCH REDUCED SUGAR GRANOLA, CASHEW COCONUT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g13.0% dell'energia
Grassi28.6g34.8% dell'energia
Carboidrati42.9g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
10.7g (13.0%)
Grassi
28.6g (34.8%)
Carboidrati
42.9g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CASHEW COCONUT CRUNCH REDUCED SUGAR GRANOLA, CASHEW COCONUT CRUNCH offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 28.6g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium