Cereali

CASHEW BUTTER COCONUT GRANOLA, CASHEW BUTTER COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie476kcal / 100g
Proteine9.5g10.0% dell'energia
Grassi22.2g23.3% dell'energia
Carboidrati63.5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
9.5g (10.0%)
Grassi
22.2g (23.3%)
Carboidrati
63.5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie476kcal
Proteine9.5g
Grassi22.2g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine19%
Grassi totali34%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CASHEW BUTTER COCONUT GRANOLA, CASHEW BUTTER COCONUT mostrano 476 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 22.2g di grassi totali e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium